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terça-feira, 10 de novembro de 2015

Zumba Colors - Gemeos e Companhia - 2015 Montelavar em Sintra


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Zumba Colors em Montelavar 2015 - Parte 1


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Halloween 2015 - Aula de Zumba no Solinca Colombo


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Zumba Colors em Montelavar 2015 - Parte 2


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terça-feira, 19 de agosto de 2014

Volví a Nacer



Esta música é mais uma das que gosto de dançar na minha ZUMBA
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sexta-feira, 6 de junho de 2014

Que Me Perdone Dios (por adorar tanto ZUMBAR!)




A minha música preferida nas minhas aulas de ZUMBA.
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    || - Como nunca consegui ser quem sou pela *METADE*, revelando só uma parte de mim, vejo-me “obrigada” a suspender o blogue. Até já…
    Há 13 anos
  • Cantinho dos Poemas
    - [image: Posted by Picasa]
    Há 13 anos
  • Cousas Giras
    Só neste Sábado na nossa loja!! - 08-12-2012 - Promoção exclusiva na nossa loja na Póvoa de Santa Iria, só amanhã dia 08-12-2012! Ofereça presentes únicos e originais!
    Há 13 anos
  • Cão em Quadrinhos
    Novas lojas virtuais desenvolvidas pela ater - Novos sites lançados pela ATer: *Bolsa Esportiva Tommy Hilfiger - Em Lona 100% e Forro de Nylon* *Maleta Notebook Fashion Verde Fosca Com Alça Transversal e...
    Há 13 anos
  • Blog da Arte
    Achados fofos: Tricot pra criança! - BlaBlaKids!!! Boneco Carneirinho Gigante Passarinho Bonecos Porquinha e Vaquinha Cachorrinho listrado Imgs: BlaBlaKids
    Há 13 anos
  • Bolos da Preguiça
    Os Gatos da Leonor - Bolo de iogurte com recheio de doce de ovos
    Há 13 anos
  • Cantinho dos Laranjinhas
    -
    Há 13 anos
  • Bichos Carpinteiros e Piolho Eléctrico
    Bolo da minha Mamã! - A minha mãe fez anos e eu fiquei encarregue do bolo de aniversário. O bolo é o bolo de cenoura divinal que está aqui, e o recheio é leite condensado cozido....
    Há 13 anos
  • Sementeira de Ideias
    Estado da Arte (de cultivar ...) - Já faz algum tempo desde a ultima actualização aqui do Terraço, pois aqui ficam as razões que me fazem sorrir todos os dias ! Flores de Mirtilos ( podem a...
    Há 13 anos
  • Trofa tem Cozinheira
    Olá Brigadeiros :) - FINALMENTE!!! Uffff.... tanta coisa mudou.... (...) mas, temos que aceitar as mudanças da nossa vida como NOVAS oportunidades....assim sendo...a ÚNICA dire...
    Há 14 anos
  • Artes e Companhia
    - havaianas verdes, 5 fitinhas
    Há 14 anos
  • O Mundo de Sofia
    Entardecer na Ponta da Piedade - A minha alma é maior que o mar tenho espaço para tudo até para te ficar a ver planar sobre o azul que sou §
    Há 14 anos
  • A Minha Feijoca
    Voltamos - Pois é, voltei a este cantinho que deixei ao abandono por meses e meses. O tempo nem sempre é muito e ás vezes até me esqueço de vir aqui. O JM, está um cr...
    Há 14 anos
  • A Cegonha traz uma Ariana
    FECHADO DEFINITIVAMENTE - *Por questoes de espaco (aparentemente) aqui este blog nao me deixa postar atravez do tlm e como nao tenho tido muito tempo para vir ao pc iria acontecer ...
    Há 14 anos
  • Artes e Factos
    - novo molde em forma de coração, adoreiiiii
    Há 14 anos
  • A Miracle Inside Of Me
    Novo Blog - http://brilhanteestreladamanha.blogspot.ch/ Visitem!! São todos muito bem vindos!!
    Há 14 anos
  • Mais Benfica
    Voleibol - Época 2011/2012 - *Palmarés Oficial do Voleibol do Sport Lisboa e Benfica* Campeonato Nacional (3) 1980/81 - 1990/91 - 2004/05 Taça de Portugal (14) 1965/66 - 1973/74 - ...
    Há 14 anos
  • Loucuras em Açucar
    - bolo 10 anos do eduardo...
    Há 14 anos
  • As Fadinhas 4
    - Olá, Nos últimos tempos temo-nos deparado com várias dificuldades em "postar" neste blog. Resolvemos então criar um novo blog harmoniacraft.blogspot.com on...
    Há 14 anos
  • Onde estas Formiguinha.....
    O porquê desta ausência... - bem nem sei por onde começar.... aconteceu tanta coisa que esta dificil mas aqui vai.... no final de Outubro comecei a ter uns sintomas muito estranhos, and...
    Há 14 anos
  • Blog das Mães "Desnaturadas"
    Fada dos dentes - Mãe adormece no sofá ontem à noite. Logo, a fada dos dentes apanhou trânsito a atrasou-se. (a cara da miúda quando viu que o dente ainda estava debaixo da ...
    Há 14 anos
  • Conversas de Mãe
    Estímulos e Aprendizagens - Estou pra escrever esse post desde matriculei Clara na escolinha. Pensando nas diversas atividades que ela terá no maternal II, lembro que me questionei há...
    Há 14 anos
  • Solidariedade Consciente
    Instituto da Sagrada Família da Madorna - Outubro 2010 - Tivemos conhecimento do Instituto da Sagrada Família da Madorna, um Centro de Acolhimento Temporário e resolvemos visitar a Instituição. Ficámos com vontad...
    Há 14 anos
  • Arte Riarte by Rita Sampaio
    - Bom dia tudo bem? Meninas/os neste próximo fim de semana, vou estar presente na IV Feira de Artesanato dos Fisicos na Senhora da Hora. Apareçam e tragam...
    Há 14 anos
  • Anita Catita
    Ho ho ho ♥♥ - E não é que o ano passou num instantinho? Já falta pouco para o Natal, mas ainda vamos a tempo de pensar nas pessoas que nos são queridas e escolher presen...
    Há 14 anos
  • Pedaços de Caminho
    Bolo de Côco e Banana com Cobertura de Chocolate - Bolo: 200 g de farinha 100 g de margarina 250g açucar 2 ovos grandes 2,5dl de leite 100g de côco ralado Recheio: 2dl de leite 50 g de açúcar 1 co...
    Há 14 anos
  • Dom do Dinis
    Utilização de DAFOS - Dr. Francesco Octavio - Fisioterapeuta Espanhol - Tivemos o privilégio de conhecer este excelente profissional do mundo da fisioterapia por intermédio da f...
    Há 14 anos
  • Cresce Barriguita... Cresce
    Só quem passa por elas.... entende!!! - Pois........ Não me interpretem mal....... Estou super feliz e ao mesmo tempo....... ansiosa...saudosista.....muito saudosista..... MUITO SAUDOSA.... Ontem f...
    Há 14 anos
  • G de Guloseimas
    Paté de Delícias do Mar - *Ingredientes:* - 1 lata de atum - 8 palitos de delícias do mar - 6 (+ ou -) colheres de sopa de maionese - Alho a gosto - Pimenta q.b....
    Há 14 anos
  • Bébé a Bordo
    Obrigada e até sempre - *A vida dá muitas voltas e a nossa deu, sem que estivéssemos a contar.* *Podia ter mais razões ainda para escrever no meu blog, mas deixou de ter tanto se...
    Há 14 anos
  • Roda de Amigos
    Último dia - Como sabem, dia 30 de Agosto, é o nosso último dia na nossa sala dos cinco anos. Parece mentira que acabou, parece mentira que a nossa caminhada chegou ao ...
    Há 14 anos
  • O Cantinho da Mimi
    Sterling Silver Bracelets - Forgotten Beauty - In the 21 century economy is getting down and sterling silver has managed to receive more demand in the market. Nowadays there are so many women who choose...
    Há 14 anos
  • Perfeito é Mamar ao Peito!
    Introdução de alimentos sólidos - por Dr.ª Mónica Pina - A introdução de alimentos para lá do leite materno faz-se idealmente quando o bebé está pronto para tal mudança. Nem todos os bebés estão prontos com a mes...
    Há 14 anos
  • Papo de Mãe
    Por que tanto desespero? Saber ler, escrever e contar antes dos seis ou sete anos não quer dizer nada - RECEBO MUITAS, muitas perguntas e dúvidas de pais que têm filhos com seis anos, mais ou menos. Várias mensagens chegam em tom quase desesperado. O motivo? ...
    Há 15 anos
  • Artes e Festas
    Pinturas e artes decorativas -
    Há 15 anos
  • Bazar dos Miminhos
    A minha Pulseira da PANDORA... - * A minha pulseira da PANDORA com peças que relatam cada acontecimento importante da minha VIDA, finalmente amostro-vos faltam-me mais ou menos 2 peçinhas....
    Há 15 anos
  • Animais em Portugal
    Animais fantásticos - Nora a gata pianista - Sei que o nosso trabalho é sobre os animais em Portugal mas achei esta gata estremamente querida. O nome dela é Nora e é provavel que a conheçam do youtub...
    Há 15 anos
  • Blog do Xavier
    - EM OBRAS!!!!
    Há 15 anos
  • Cineletras
    Escandaloso ! - Marcos Baptista (Administrador dos CTT), por andar a passear 8 anos na Faculdade ofereceu a si próprio o seu grau de licenciamento. Paulo Campos (Secre...
    Há 15 anos
  • Vendo a Minha Mãe
    O poder mágico do XXX -
    Há 15 anos
  • Eternamente Mãe
    Eu tenho endometriose ! - Há exatamente 04 anos atrás estava" comemorando "o dia internacional da mulher da seguinte forma: numa sala de cirúrgia , só lembro do Dº Luciano dizer "Fe...
    Há 15 anos
  • Buscando a Felicidade
    Estou por aqui.... - O ano começou e minha vida virou de pernas para o ar. Maridão torceu o joelho no começo de janeiro, treinando jiu-jitsu, trinta dias com o joelho imoblizad...
    Há 15 anos
  • Centro Cultural DT Metropolitano
    4.º Jogo da Liga de Basquetebol da Fundação Inatel - Agência de Lisboa Lisboa Clube Rio de Janeiro vs CCDTML -
    Há 15 anos
  • Sonhos
    Razão de Tudo - *[image: godneverlosestop]Deus é a brisa da manhã que toca suavemente o seu rosto, é a força do mar que vai e vem em doce balanço. * *Deus é o primeiro r...
    Há 15 anos
  • As Travessuras
    Conjutivite e outras coisinhas mais - Oi gente, sumi por alguns dias mas é que tá corrido por aqui depois da volta ao trabalho. Quando chego em casa, tenho que ajeitar as coisas para o outro ...
    Há 15 anos
  • Fio da Ana
    Centro de mesa bordado - Aqui vos deixo um pedido de uma amiga que saiu muito bonito mesmo. O ponto é uma variação do ponto de grilhão, que há dias descobri numa revista e achei ...
    Há 15 anos
  • Artes da Estrelinha
    Novidades - Voltei! - *Ref. 01-2410 - rosa e cinzento* *Ref. 02-2410 - azuis claro e escuro* *Ref. 03-2410 - preto e dourado* *Ref. 04-2410 - castanho e rosa suave* * Ref. 05...
    Há 15 anos
  • Tralhas com Arte
    Mealheiro da Hello Kitty (verde) - Mealheiro em gesso da Hello Kitty
    Há 15 anos
  • Capelo de Lisboa
    Namarie - É com alguma tristeza e muita nostalgia que digo adeus a este espaço. Digo adeus a este espaço por motivos de incompabilidade de uma decisão da direcção, ...
    Há 16 anos
  • "Educai as Crianças e Não será Preciso Castigar
    - Parabéns David por mais uma primavera. Beijinhos dos amigos
    Há 16 anos
  • Tratando de Mim
    Levedura de cerveja - problemas de pele - Desde o ano passado em que tive um enorme abcesso cutâneo que foi drenado lancetado que as "borbulhas" indesejadas vêm visitar de tempos a tempos. Como ...
    Há 16 anos
  • Eloise... Blog antigo
    Meu blog novo privatizado - Olá meus seguidores de blog. Neste blog eu contava minha história antes e depois de fazer a feritilização, mas infelismente eu perdi meus bebês quando eu es...
    Há 16 anos
  • Mamíferas
    Toy Story e segunda-feira sem posts - por: Kathy Oi pessoal! Ai, hoje fui com Samuel e meu namorado assistir Toy Story 3! Gente, como eu chorei! Delícia de filme, de verdade. Emocionante, div...
    Há 16 anos
  • Artesanices
    Suporte para Colares -
    Há 16 anos
  • Paula Mil Flores
    Pulseira em cerâmica plástica com técnica de Relevo - Olá, esta pulseira é uma pequena obra de arte!
    Há 16 anos
  • Fadinha Criativa
    1º Aniversário - Faz hoje um aninho que dei vida a este blog, que decidi dar vida a tantas ideias coloridas! Estou muito feliz com todas as coisinhas que criei, tudo feito...
    Há 16 anos
  • Red Pass
    Segue em - http://redpass.blogs.sapo.pt/
    Há 16 anos
  • Doces Gostos
    Salada de bacalhau / Cod fish salad - Com o chegar do calor já sabe bem comer uma saladinhas. Nada melhor que uma boa salada de bacalhau. Fácil de fazer e muito bom. E SAUDÁVEL !!! Com o verão ...
    Há 16 anos
  • Limpar Lisboa - Limpar Portugal
    Encontro de Vontades - 12 de Abril de 2010 - *Pessoas Presentes:* Raul Henriques, Maria Madeira, Rui Alecrim, Helena Botelho, João Pedro Felgueiras, Filipa Vilar, Diogo Duarte, Paula Oliveira, Miguel ...
    Há 16 anos
  • Sisters
    Sou tão lindo, tão fofo... sou o Gaspar! -
    Há 16 anos
  • Cantinho da Catarina
    Novidades - Tenho novidades na Lojinha da Catarina, passem por lá e falem também às vossas amigas. Este trabalho já tinha feito á tempo, mas só agora mandei emoldura...
    Há 16 anos
  • Mãe que ensina... Mãe que aprende
    *+* Novo cantinho *+* - Estamos em novo endereço: http://astravessuras.blogspot.com/ Venha nos visitar! BEIJOS NO CORAÇÃO VIVIANE, FRANCISCO E GIOVANA
    Há 16 anos
  • A Minha Mary Lopes
    Fui à praia pela primeira vez!! - Olá amiguinhos... fui à praia pela primeira vez na minha vida! Foi à praia da Rainha na Costa de Caparica:
    Há 16 anos
  • O Paradoxo da Batata Frita
    Parabéns Atrasados!!! Desculpa!!! - Não foi falta de lembrança! Foi falta de oportunidade...sabes que agora a coisa está difícil! Seja como for, o Paradoxo JAMAIS (leia-se JáMÉ), poderia dei...
    Há 16 anos
  • Mãos Roubadas
    S. Charbel Makhlouf, monge, eremita, +1898 - Charbel, cujo nome de baptismo era José, nasceu em Buga-Kafra, povoado do Norte do Líbano, em 1828. Filho de numerosa família pobre, mas profundamente reli...
    Há 16 anos
  • Pacriflor
    Para canetas e lapis... -
    Há 16 anos
  • SOS Feminino
    Alimentação Saudável - Opção Saudável Uma alimentação diária saudável e equilibrada, deverá incluir uma dieta completa e variada, rica em nutrientes. Existem inúmeras combin...
    Há 16 anos
  • Star
    Sucesso ao 3º dia - Ao 3º dia da aventura papa, conseguimos superar o desafio! O meu anjinho comeu a papa toda e nem reclamou... uma papa mais consistente (2 colheres de água...
    Há 16 anos
  • Teresa
    FEIRA FIARTIL - A Todos os Meus Amigos e Visitantes convido-vos a visitar-me e ás minhas amigas no stand 54 - Artesanatomania de 27 de Julho a 2 de Agosto. Espero-vos lá.
    Há 17 anos
  • A Minha Veia Artística
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    Há 17 anos
  • Blog para Crianças
    Sites úteis para crianças - Queridos leitores, aqui vos deixo alguns sites interessantes para crianças: http://www.seguranet.crie.min-edu.pt/Default.aspx?AspxAutoDetectCookieS...
    Há 17 anos
  • Alegria Breve
    Humour me before i have to go... - Todo o início de ano há uma tendência para se procurarem as previsões e perfis astrológicos. Eu fui ver o meu: *Leão*: Você se acha o máximo, um líder nat...
    Há 17 anos
  • Caixas e Caixinhas
    Rosa -
    Há 17 anos
  • Gatos Persas
    Noël dos Persas... a preparação -
    Há 17 anos
  • Present' Arte
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    Há 17 anos
  • Paulartes
    - *#Peça 28 - Caixa com Divisões com Estanho* *Disponível - 12 Artes*
    Há 17 anos
  • Coisas Guapas
    Coisas Guapas - *Sempre foi assim…!* O encontro com o planeta das cores, moldá-las e tomá-las como parte de mim… Incansávelmente receber raios de inspiração desse arco-íris...
    Há 20 anos
  • O Meu Cantinho
    - * Hoje sinto-me triste... Não vou dizer novidade nenhuma, nem me apetece usar isto como cliché, mas: a vida é INJUSTA! Sinto-me triste porque gostava que...
    Há 20 anos
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